Cours particulier

Ouvert à tous; débutants, professionnels ou ceux qui songent à le devenir (*). Vous bénéficiez d'un accompagnement et soutien personnalisés tout en vous permettant d'évoluer en toute discrétion, à votre rythme et à vos disponibilités.

 

(*) Je vous conseille néanmoins de consulter au préalable mon site sochokun.com afin de tirer au mieux profit de mon enseignement.

 

Tarif :

80 € TTC / heure
 

Forfait 10 séances : 700 € TTC

 

• Sur RDV

• Paiement sécurisé
• Pour une durée de 60 minutes

Cours particulier

80,00 €


Enracinement - Restructuration profonde

L’un des aspects recherchés parmi tant d’autres, l’enracinement (ancrage)

 

Zhan Zhuang ou Wu Ji Zhan Zhuang, qui se traduit par « posture de l’arbre » ou « posture du vide originel », est au cœur de la pratique des arts martiaux internes traditionnels.

 

Ce travail postural statique reste cependant encore méconnu dans sa démarche et dans sa portée sémantique.

 

Pour atteindre un bon niveau, un simple cramponnement des pieds ou un travail d’étirement-relâchement à l’aide d’une détermination mentale ne suffit pas.

 

De nombreux ouvrages ou sites Internet y consacrent des pages, cependant, leurs explications restent à mes yeux toujours très sommaires et manquent de pertinence.

 

Pour vous donner une idée, voici une liste des consignes les plus connues pour n’en citer que quelques unes :

 

– Le corps se relâche,

– Les articulations s’ouvrent et se relâchent,

– Pieds parallèles,

– Flexion des genoux,

– Relaxation des hanches,

– Relaxation des lombes,

– La poitrine est rentrée,

– Le dos étiré,

– Abaissement des épaules,

– Reculer le menton,

– Suspendre la tête,

– Appliquez la langue au palais supérieur,

– Se concentrer sur les Dantian…

 

Tout le monde les répète comme parole d’évangile, mais sait-on pour autant comment ça marche mécaniquement ?

 

Bien que ces aspects soient essentiels pour des interactions efficaces Esprit – Souffles – Qi – Corps, ce ne sont que des conditions sine qua non, mais pas suffisantes.

 

Dans l’ordre cognitif, les consignes inductives de la procédure à suivre sont bien évidemment différentes et inimaginables pour les non-initiés.

 

Cette formation exclusive vous offre un outil indispensable et pourtant méconnu vous permettant de construire votre socle de base nécessaire pour la canalisation de force interne. 

 

 

C’est une méthodologie solide.

 

• Sur RDV

• Paiement sécurisé
• Pour une durée de 90 minutes

 

Enracinement - Restructuration profonde

350,00 €


Mentorship — Transmission des connaissances sur mesure.

Le mentorship (ou mentorat) définit une pédagogie individualisée, privilégiée et sur mesure de l’apprentissage, de soutien et d’échanges au-delà des cursus classiques. 

 

Ce programme encadre les professionnels (ou en devenir) engagés dans la conservation des arts martiaux internes traditionnels non sportifs, désireux de passer à la vitesse supérieure afin de développer de réelles compétences en la matière. 

 

Le but est de vous donner un véritable déclic pour votre essor personnel et professionnel, un sens pertinent à votre apprentissage. Le tarif est conséquent mais en rapport avec la qualité.

 

Il n’a pas pour vocation à délivrer ni certificat, ni diplôme, mais une réelle valeur ajoutée.

 

LE PROGRAMME INCLUS :

  • Accès à l'ensemble des cours en ligne autogérés
  • Accès au support « Performance » et « Premium » en ligne selon avancement
  • Échanges périodiques en visio
  • Participation aux programmes Mentorship (en ligne/en live)

Pour en savoir plus sur le tarif et le déroulement du programme, merci de me contacter par mail en précisant votre nom, votre âge, vos cordonnées, ainsi que vos expériences et éventuelles références et vos disponibilités.