Nos cours

A propos

Je ne souhaite pas encombrer mon site ni avec l'historique, ni avec la littérature, ni avec des photos "zen"... Sur le net, il y a déjà suffisamment d'informations sur les arts martiaux internes en général et vous n'avez pas besoin de visiter mon site pour en apprendre. Je vais donc aller droit à l'essentiel.

 

Depuis près de 20 ans, notre école continue d'accueillir des élèves ayant des objectifs ou des intérêts différents quant à la pratique des arts martiaux internes. Malgré la différence des contextes culturels, nous avons su évoluer pour toujours rester en phase avec la tradition originelle de notre lignée.

Plus on reste fidèle à cette tradition, moins il y a de monde autour ayant le même savoir-faire, par conséquent, plus on devient unique dans sa raison d'être, mais cela crée en même temps un manque d'attrait pour le public le plus large.

Cette réflexion a donné lieu à un remaniement structurel important eu égard à la nécessité de dissocier les cours comme suit selon la motivation des élèves :

« Santé & Bien-être»
Cours orienté vers la santé et le bien-être (Taiji / Qi Gong).

Ouvert à tous

Séance d'essai : oui

« Traditionnel »
Cours encadré en vue d'évoluer dans l’art traditionnel.

Ouvert à tous

Séance d'essai : oui

« Spécial »
Encadrement spécial pour but d'approfondir la recherche martiale  (programme avancé pour Qi Gong). Une volonté forte de progresser requise

Séance d'essai : non
Il faut être inscrit pour pouvoir y assister.


Grâce à ces formules, chacun à sa place et peut progresser à son rythme, selon le degré de motivation et d'engagement, dans la discipline de son choix.

Nos disciplines

Xingyi Quan (Hsing y Chuan)

Style orthodoxe


Un art sobre et austère, dépouillé de tout superflu, le Xingyi Quan (la boxe de la forme et de l’esprit) est souvent présenté comme la quintessence des arts internes en Chine. Les mouvements paraissent rectilignes et rapides par rapport au Tai Chi Chuan. Cet art est réputé pour sa puissance explosive des coups à l’aide des pas percutants.

Taiji Quan (Tai Chi Chuan)
Style Chen Pan Ling


Un Tai Chi Chuan de synthèse connu sous le nom de 99 mouvements fut codifié par le Grand Maître Chen Pan Ling. Il n’est pas étonnant que cette forme soit appréciée par les pratiquants de très haut niveau, puisqu’elle intègre les éléments essentiels de différents styles de Tai Chi Chuan, avec quelques caractéristiques intrinsèques de Xingyi Quan et de Baqua Zhang.

Qi Gong (Chi Kung)

Taoïste, d’élixir, et ésotérique


Il s’appuie sur un travail d’exploitation des méridiens, le contrôle du souffle et développement de l’énergie (Qi). Cela engage une réflexion approfondie sur notre conscience et subconscient ainsi que sur les lois de la nature.


Pour ceux qui veulent suivre la voie martiale

Nos cours ne privilégient pas l'apprentissage des techniques pugilistiques ou les grands moulinets de bras pour faire le simulacre d'un combat. Car l'enjeu principal et surtout crucial de l'art est le suivant : acquérir une véritable adresse martiale vous permettant de basculer du mode sportif et ordinaire au mode martial.

Dans ce but précis, les élèves doivent consacrer leurs temps à pratiquer les formes (lentes, souples, bien qu'étriquées), à en extraire les principes fondamentaux, et ce afin de changer profondément les mécanismes de leur corps... (concernant les formes, lire "Changer les paradigmes" sur mon blog)

 

Depuis des générations, au nom du modernisme et faute de transmission, ce procédé est dilué dans un mélange simpliste de sport de combat et de relaxation. Il me semble qu'il s'est perdu, dans le monde d'aujourd'hui. Je me sens comme un vieux dinosaure passé aux oubliettes, mais en soi, cela n'a aucune importance. Car, si je suis arrivé là ou je suis, c'est grâce à mon maître, à ses méthodes et à la confiance que j’ai placée en lui.

La voie de la minorité n'est pas un cheminement facile. Souvent mal compris dans le milieu. Malgré tout, il est choisi de manière spontanée.

 

Soyez bien conscient de cela avant de venir.

 

Cous en ligne

Désormais, vous avez la possibilité de suivre mes cours en ligne. En savoir plus, cliquez ICI.

Planning des cours

Nos cours sont dispensés toute l'année avec un choix de différentes formules :

Version smartphone, cliquez ICI.

 (Entrant en vigueur à compter de septembre 2014)

  Discipline       

Santé & Bien-être  

  

Traditionnel

  

Spécial

 

  Taiji Quan  

Lundi 18h30-19h30

 

Mardi 18h30-19h45

 

Jeudi 20h45-21h30

 

     

Jeudi 18h30-19h30

 

Mercredi 12h15-13h30

 

 

 
          Jeudi 19h30-20h45      
                 
  Xingyi Quan
      Lundi 19h30-20h45   Samedi 12h45-13h30   
          Mardi 19h45-21h      
          Samedi 11h30-12h45      
                 
  Qi Gong   Mardi 12h15-13h   Mardi 13h-13h45   Samedi 9h45-10h30  
       Mercredi 18h30-19h15   Mercredi 19h15-20h      
          Samedi 10h30-11h30      
 

Inscription toute l'année

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