Stages & ateliers

Chaque année, il y a une myriade de clubs, associations, individus... qui proposent des stages de Taï Chi Chuan, Qi Gong ou des disciplines assimilées. Il suffit de taper sur Google "stage Tai Chi" pour en trouver quelques uns non loin de chez vous. Si vous vous contentez de goûter au plaisir de pratiquer un art exotique millénaire, vous en aurez certainement pour votre argent..., et vous n'avez pas besoin de lire la suite.

 

Mais si votre intérêt ne se limite pas à l'aspect physique des formes à trois parties avec quelques applications martiales, à l'initiation à l'épée ou au Qi-Gong auto-massage, vous vous rendrez vite compte que le choix n'est pas si évident...

 

Au-delà de ces formules "type", cependant, il y a un autre terrain de jeu. C'est justement là où je veux vous emmener. Pour y jouer, aucune expérience ni haut intellect ni habit en soie n'est nécessaire, seulement peut-être un esprit d'enfant, une bonne volonté et le sens du retour sur investissement. Les débutants sont également les bienvenus.

 


Note : Les stages et ateliers pourront être filmés ou photographiés. Les participants acceptent tacitement que ces photos ou films puissent être publiés, dupliqués, vendus ou utilisés sur tous supports à des fins promotionnelles. Toute personne ne souhaitant pas y figurer peut en faire la demande; soit elle sera écartée du film ou de la photographie, soit son image sera retirée ou floutée.


Stage de Qi Gong

Date : Week-end du 3 et 4 novembre de 10h à 17h30 (avec pause déjeuner)

 

Matérialisation de la conscience — Conscientisation du vecteur, de la portée, de la lourdeur et de la matière

Rester en conformité avec la manifestation naturelle du Qi. Assurer le passage entre le savoir-être et le savoir-faire.

Exercices simples et ludiques. Je vous offre des outils clés vous permettant de réaliser les gestes salvateurs appropriés tant sur le plan interpersonnel que dans le contexte plus large de l'interaction sociale.

Qi Gong à Paris

170,00 €

  • place disponible

Stage de Xingyi Quan - week-end du 6-7 octobre 2018

Xingyi Quan - Style orthodoxe

Un art sobre et austère, dépouillé de tout superflu, le Xingyi Quan fut réputé comme la quintessence des arts internes en Chine. De part son aspect sans fioriture et peu acrobatique, il est présenté aujourd'hui comme une pratique annexe du Taichi Chuan et assimilés, quelque chose pour "se donner un petit plus".

 

Dépouillement est richesse, "less is more" : le concept du Xingyi Quan qui va droit au but est encore méconnu du grand public.

 

Pratique dans les règles de l'art : Ces deux journées de session vous permettront d'acquérir et approfondir vos connaissances en Xingyi Quan, sur sa complexité et ses caractéristiques techniques.

 

Thème principaux : 

 

Changer de mains et de pas / Ouverture & fermeture (Kai He)

Il est dit que : « Les mouvements s’alternent entre des phases d’ouverture et de fermeture. Il faut travailler sur le principe d’ouverture et de fermeture… » 

J’en conviens, mais quel principe ? 

Et qu'observez-vous exactement dans ce principe ?

Les mains, la poitrine, la jointure des épaules et celle des jambes s’ouvrent et ferment ?

L’ouverture se réfère-t-elle à celle des articulations et à la présence d’esprit dans le mouvement, tandis que la fermeture, au rassemblement/unification du Qi et de l’intention ?

Ces idées ne font que graviter autour de l’essentiel. Si c’était juste pour en conclure ainsi, le célèbre Grand Maître Sun Lutang (Expert en Xingyi, Taiji et Bagua) n’aurait pas accordé autant d’importance à ce principe en appelant son Taiji, « Kai He Huobu Taijiquan » (Taijiquan d’ouverture/fermeture et pas agiles) …

Quel que soit votre niveau de pratique ou de connaissance, si vous êtes curieux de savoir comment fonctionne votre corps sur les plans mécanique, énergétique et mental, au travers les gestes hautement codifiés, ce programme vous sera d'une grande utilité.

Stage complet : 170 €

Samedi "Fondamental" : 10h-12h / 14h-18h (idéal pour les débutants et les pratiquants peu avancés) 100 €

Dimanche "Programme avancé" : 10h-12h / 14h-18h (Pour les pratiquants moyennement avancés et +) 100 €

Le stage "Fondamental" permettra aux stagiaires de découvrir une approche de l'apprentissage traditionnel des arts martiaux internes pratiqué en Chine de jadis, et d'intégrer les principales "notions de pilotage" nécessaires à approfondir leur recherche qui restent jusqu'à ce jour inconnues du public.

Le "Programme avancé" est destiné aux élèves très motivés, désirant relever un bon défi et déclencher un déclic perceptif d'une prise de conscience nécessaire pour pénétrer l'essence du Xingyi Quan.

 

Nombre de places limité.

 

Les cours hebdomadaires du samedi matin seront annulés et remplacés par ce stage.

 

Stage de Xingyi Quan
200,00 €

170,00 €

  • place disponible

Stage de découverte dans l'Oise - Week-end du 20-21 octobre 2018

 

Taiji Quan - Style Chen Pan Ling

Xingyi Quan - Orthodoxe

Qi Gong taoïste

 

Club Léo Lagrange 3, Allée du Marais 60550 Verneuil en Halatte
invité par l'Association Esprit Shaoyin.

 

Samedi 20 : 3e stage d'initiation et d'apprentissage pour des pratiquants motivés de la région souhaitant approfondir leur recherches dans les arts traditionnels internes dont je suis spécialisé.

 

Elèves d’Esprit Shaoyin : 80€ Tarif normal : 90€
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
et paiement avant le 12 octobre

 

Dimanche 21 : journée spéciale "séniors"
dans le parcours "un voyage en soi et autour de soi" relatif à la prévention de la perte d'autonomie des seniors.

La motricité fine d'arts martiaux internes régie par les lois de la nature représente un outil clé dans la vie des séniors. La philosophie taoïste y trouve toute sa place également.

A la fois ludique et déroutante, je vous propose une journée de réflexion et de pratique afin de vous incorporer dans le rythme de l'Univers.

 

Seniors 60 ans et plus : 45€, nombre de places limitées
Elèves d’Esprit Shaoyin : 80€ Tarif normal : 90€
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
et paiement avant le 15 octobre


Informations et modalité complètes d'inscription sur http://esprit-shaoyin.fr
Contact : cecile@esprit-shaoyin.fr / 06 70 74 91 32

 

Lors de la journée départementale Sport Santé du 18 octobre 2018, Esprit Shaoyin (Label « Picardie en forme » pour les ALD) expliquera l’apport du QI GONG pour la santé, aux professionnels du sport et de la santé. Ce stage du 21 octobre est lui ouvert au grand public, c’est notre contribution à la dynamique « Sport=Santé » initiée par la Direction Départementale de la Cohésion Sociale de l’Oise (DDCS) et le Groupement d’Employeurs Profession Sport et Loisirs (GE PSLP) : « Moins de médicaments, grâce à l’activité physique »


Stage de Taiji Quan - week-end du 27-28 octobre 2018

 

Taiji Quan - Style Chen Pan Ling

Ce style est un Taiji Quan de synthèse codifié par Maître Chen Pan Ling, intègre les caractéristiques intrinsèques du style Chen, du style Yang et du style Wu. Vient s'y rajouter la rectitude du Xingyi Quan et les cercles du Bagua Zhang.

Pour aussi longtemps que la pratique du Taiji Quan constitue quelque chose de connu, nous n'avons aucune chance de pénétrer son essence...

Stage complet : 170 €

Samedi "Fondamental" : 10h-12h / 14h-18h (idéal pour les débutants et les pratiquants peu avancés) 100 €

Dimanche "Programme avancé" : 10h-12h / 14h-18h (Pour les pratiquants moyennement avancés et +) 100 €

Le stage "Fondamental" permettra aux stagiaires de découvrir une approche de l'apprentissage traditionnel des arts martiaux internes pratiqué en Chine de jadis, et d'intégrer les principales "notions de pilotage" nécessaires à approfondir leur recherche qui restent jusqu'à ce jour inconnues du public.

Le "Programme avancé" est destiné aux élèves très motivés, désirant relever un bon défi et déclencher un déclic perceptif d'une prise de conscience nécessaire pour pénétrer l'essence du Taiji Quan.

 

Nombre de places limité.

 

Les cours hebdomadaires du samedi matin seront annulés et remplacés par ce stage.

 

Stage de Xingyi Quan
200,00 €

170,00 €

  • place disponible


Commentaires: 6
  • #6

    shizihuo (jeudi, 19 décembre 2013 00:39)

    Pour cette fin d'année un merveilleux cadeau que ce stage "espace et distance". Une soirée forte en partage auprès de maître sochokun. Plus les stages s'enchaînent, plus le paysage se remplit. Tous simplement passionnant.

  • #5

    coicou (mercredi, 04 décembre 2013 16:46)

    bonjour, tout monde , comme constacter sur les stages j'étais absence pour des raisons, l'information arrivent trop tard pour prend decission au bon monement , mais la prochaine fois essayer de regarder mon site le plus souvent, mais la vidéo étant un outils éfficace pour comminiquer votre travail avec votre éleve.

  • #4

    Yves (lundi, 11 novembre 2013 23:51)

    L'approche a été surprenante. Grâce à la pédagogie proposée lors de cet atelier, nous avons pu prendre mettre en évidence et visiter l'intérieur de notre corps.
    Il m'a ouvert les yeux et apporter l'éveil indispensable pour continuer le chemin avec une conscience plus active.
    On oublie trop souvent notre propre corps, qui pourtant nous apporte gaieté et santé au quotidien, car un corps en bonne santé, c'est aussi une bonne journée en vue.
    Merci pour ce précieux enseignement.

  • #3

    Marie-Pierre L. (dimanche, 10 novembre 2013 13:01)

    j'ai bien aimé également l'aparté sur l'adage " un mal pour un bien "

  • #2

    Marie-Pierre L. (dimanche, 10 novembre 2013 13:00)

    Merci Maitre pour toutes ces explications et infos sur l'interraction entre le souffle et le corporel . J'ai apprécié également le décryptage santé du chi kung réaisé en cours de tai chi .( même si nous devons faire pour faire ..nous avons besoin d'étre aiguillés ) j'espere aussi que mon Maho va s'améliorer ..et surtout durer plus longtemps ..

  • #1

    shizihuo (samedi, 09 novembre 2013 14:18)

    Superbe atelier, une passionnante démonstration des effets bénéfiques de nos exercices et katas que se soit d'un point de vue martial où santé. C'est merveilleux de voir l'etendu de l'enseignement de maître Sochokun, et j'en suis sur que ce n'ai qu'une petite partie... vivement les prochain événements!